السعودية تفوز بعضوية مجلس المنظمة البحرية الدولية IMO
إقبال لافت على توثيق ملكية الصقور في منافسات كأس نادي الصقور 2025
ترامب يلغي أوامر بايدن التنفيذية الموقعة بـ القلم الآلي
تعليم المدينة المنورة يعلن انطلاق دوري المدارس 2025 – 2026
سلمان للإغاثة يوزّع 550 سلة غذائية في محلية بورتسودان بالسودان
الملك سلمان وولي العهد يُعزيان الرئيس الصيني
توضيح بشأن إيداع مبلغ الدعم السكني
السعودية تدين وتستنكر الاعتداء السافر لقوات الاحتلال على بيت جن في ريف دمشق
شتاء بارد في السعودية وتوقعات بأمطار أعلى من المعدلات المعتادة
وظائف شاغرة لدى شركة نسما
-
17°
أكد باحثون أميركيون، أن استهلاك الفواكه المجمدة والخضراوات، آمن على صحة الإنسان.
وأوضحوا أنه يمده بالعناصر الغذائية الرئيسية، مثل البوتاسيوم، والألياف والكالسيوم.
وحلل الباحثون في جامعة “نيويورك” الأميركية، بيانات المسح الوطني للصحة والتغذية التي أجري خلال الفترة من 2011 – 2014، لتتم مقارنة بين مستهلكي الفواكه والخضراوات المجمدة، مع أقرانهم من غير المستهلكين من الفواكه والخضراوات غير المجمدة.
وأوضحت التحليلات والمتابعة أن استهلاك الفواكه والخضراوات المجمدة بكميات كبيرة قد ساهم بصورة مباشرة في تقليل مؤشر كتلة الجسم، مقارنة بالأشخاص الذين لم يستهلكوا هذه الخضراوات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب