الذهب يرتفع عند مستوى قياسي جديد
معظمهم أطفال.. مصرع 15 شخصًا غرقًا في غانا
أمطار وسيول وصواعق رعدية على منطقة جازان
ISSA.. تعتمد السعودية مركزًا عربيًا لتأهيل وتدريب خبراء التأمينات الاجتماعية
شرم الشيخ تتأهب لاستقبال ترامب وإعلان اتفاق السلام رسميًا
ترامب يصل إلى إسرائيل ويؤكد: الحرب انتهت في غزة
إطلاق سراح 1966 أسيرًا فلسطينيًا اليوم.. والجيش الإسرائيلي يتسلم 7 رهائن
ارتفاع أسعار النفط
أمطار رعدية وبرد ورياح نشطة على 7 مناطق
علاج أمراض الدماغ بجزيئات الذهب
-
32°
حذرت مؤسسة هانز بوكلر الألمانية الموظفين من العمل أكثر من 3 ورديات ليلية متواصلة، حيث يمهد العمل الليلي المتواصل الطريق إلى اضطرابات النوم ويهدد الموظف بمشاكل صحية.
وأضافت المؤسسة أنه بعد العمل 3 ورديات ليلية متواصلة ينبغي أخذ فترة راحة لا تقل عن 48 ساعة، ثم الانتقال بعد ذلك إلى الوردية الصباحية، مشيرة إلى أن إيقاع التغيير من الوردية الليل إلى الوردية الصباحية إلى الوردية المسائية يعد مناسباً لغالبية الموظفين أكثر من الإيقاع العكسي.
وبشكل عام، يناسب نظام الورديات الموظفين الشباب على نحو أفضل مقارنة بالموظفين المتقدمين في العمر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب