كلمة تحفيزية من منير القرني للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور بمناسبة العام الدراسي الجديد
اتحاد الكرة: مشاركة الأهلي في السوبر نظامية
تسجل 1469 حالة ضبط بالمنافذ الجمركية خلال أسبوع
أكثر من 1300 وفاة نتيجة موجة حر شديدة ضربت البرتغال
نائب أمير الرياض يوجه بإيقاف فعاليتين ترفيهيتين لملاحظات تتعلق بسلامة الألعاب الهوائية
بالتزامن مع عودة الدراسة.. 6 إرشادات مهمة قبل السفر بالمركبة
سهيل يُعلن بداية العد التنازلي لصيف 2025
ضبط 22222 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
أمطار على منطقة جازان حتى التاسعة مساء
البنك الدولي يمنح مدغشقر 100 مليون دولار لدعم شركة الكهرباء والمياه
-
42°
حذرت مؤسسة هانز بوكلر الألمانية الموظفين من العمل أكثر من 3 ورديات ليلية متواصلة، حيث يمهد العمل الليلي المتواصل الطريق إلى اضطرابات النوم ويهدد الموظف بمشاكل صحية.
وأضافت المؤسسة أنه بعد العمل 3 ورديات ليلية متواصلة ينبغي أخذ فترة راحة لا تقل عن 48 ساعة، ثم الانتقال بعد ذلك إلى الوردية الصباحية، مشيرة إلى أن إيقاع التغيير من الوردية الليل إلى الوردية الصباحية إلى الوردية المسائية يعد مناسباً لغالبية الموظفين أكثر من الإيقاع العكسي.
وبشكل عام، يناسب نظام الورديات الموظفين الشباب على نحو أفضل مقارنة بالموظفين المتقدمين في العمر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب