ضبط مخالفَين لنظام البيئة لاستغلالهما الرواسب في تبوك
قهوة نواة تمر البياض تعزز من قيمة المحاصيل الزراعية بنجران
الفلبين تسجل 1281 هزة ارتدادية في أسبوع
الجيش المصري يكشف سبب دوي انفجار كبير في القاهرة
103 مدارس من المدينة المنورة تُحقّق التميّز المدرسي
موعد صدور نتائج أهلية حساب المواطن
أمطار وبرد وصواعق على منطقة جازان حتى الثامنة مساء
مظاهر العناية والروحانية تتجلى في جموع زوار بيت الله الحرام
الذهب يسجل مستوى تاريخيًا جديدًا
السواحه يجتمع مع مارك زوكربيرغ لتعزيز الشراكات في تقنيات المستقبل
-
34°
أفاد خبراء صحة، أنه يجب على الآباء التفكير مرتين قبل إعطاء الأطفال مشروبات الطاقة المحلاة بالسكر، مؤكدين أن مشروبات الطاقة لها تأثير مدمر على صحة الأطفال مع مرور الوقت.
وأوضح راسل فينر، رئيس الكلية الملكية البريطانية لطب الأطفال وصحة الطفل، أن مشروبات الطاقة تحتوي على مستويات عالية من الكافيين، 320 مليجرامًا لكل لتر، ومما يبعث على الدهشة أنه ليس معروفًا سوى القليل عن سلامة الكافيين على نمو الأجسام.
وأضاف: “رغم أن الكافيين هو العقار النفسي الأكثر شيوعًا في الاستخدام غير أنه بالمقابل يزيد التوتر ويقلل النوم، وهو مرتبط بالمشكلات السلوكية لدى الأطفال والشباب”.
وتابع فينر أن مشروبات الطاقة غنية بالسكريات، وغالبًا ما تكون أكثر من الكمية التي يجب أن يستهلكها الطفل يوميًّا. ويشير إلى أن السكر “يساهم بلا شك في زيادة السعرات الحرارية الكلية وفي وباء السمنة”، ويعتبر أنه حان وقت حظر هذه المشروبات في بريطانيا.
وأظهر استطلاع أُجري عام 2014 شمل أكثر من خمسة آلاف طفل في بريطانيا أن 14% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 11 إلى 15 عامًا، قالوا إنهم تناولوا مشروبات طاقة مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع، وقال 5% إنهم يحتسون مشروبات الطاقة يوميًّا.
ويقول فينر: إن أفضل طريقة لمساعدة الأطفال على تحسين مستويات الطاقة لديهم هو “اتباع نظام غذائي جيد والحصول على ما يكفي من النوم وممارسة التمارين والأهم التفاعل مع الآخرين”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب