السعودية تُدين وتستنكر الهجوم الانتحاري على قاعدة زيرو دمايو في مقديشو
6 إرشادات للقيادة أثناء موجات الغبار
تسجيل ولادة 74 حيوانًا بريًا في محمية الملك خالد
قاصد الحرمين الشريفين.. مبادرة إثرائية لرحلة ضيوف الرحمن في موسم الحج
صندوق الاستثمارات العامة يفتتح مكتبًا جديدًا لشركة تابعة في باريس
للعام السابع.. طريق مكة تحظى بشرف خدمة أكثر من مليون مستفيد من ضيوف الرحمن
حرس الحدود ينقذ 10 مقيمين بعد جنوح واسطتهم البحرية في مكة المكرمة
10 فرص استثمارية متنوعة في الخفجي
وزارة الداخلية تدعو للإبلاغ عن كل من ينقل أو يحاول نقل مخالفي أنظمة وتعليمات الحج
الملك سلمان يوجه باستضافة 1000 حاج وحاجة من ذوي الشهداء والأسرى والجرحى الفلسطينيين على نفقته الخاصة
-
41°
وجه الباحث في الطقس والمناخ وعضو لجنة “تسميات” عبدالعزيز الحصيني، عدة نصائح مهمة للتخفيف من آثار فصل الصيف على الإنسان.
وقدم الحصيني نصائحه التي جاءت كما يلي: (ارتدِ ملابس قطنية خفيفة ساترة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس من الساعة 10 صباحًا إلى الساعة 4 عصرًا، ويجب استعمال الشماسي أو الشماغ).
وشدد الحصيني على ضرورة الاستحمام بكثرة، مع الإكثار من شرب الماء والابتعاد عن الماء شديد البرودة، وأخيرًا الجلوس والنوم في مكان معتدل في حرارته قدر الإمكان.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
