بعد رحيله عن MBC.. وليد الفراج ينضم لمجموعة قنوات روتانا
وصول عدد من مزارع الإنتاج العالمية استعدادًا للمشاركة في المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2026
د. خالد القطان: تقدم الجراحة الروبوتية أحدث تحولًا في علاج سرطان الرئة
وظائف إدارية وهندسية شاغرة في شركة الفنار
الخارجية الأمريكية تحذر من تصعيد محتمل في الشرق الأوسط
انطلاق كرنفال بريدة الدولي للتمور لمدة 75 يومًا
اليابان تعتمد خطة لإعادة بناء مفاعلات نووية لمواجهة نقص الكهرباء
الملك سلمان وولي العهد يعزيان الرئيس الجزائري في ضحايا حادث انقلاب حافلة الركاب
حساب المواطن يوضح آلية تقييم الأصول المالية لدى الجهات الرسمية
القبض على 4 مواطنين بالباحة لترويجهم الحشيش والأقراص المخدرة
-
38°
وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة لقياس الضغط بشكل صحيح.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: إن من شروط قياس الضغط ما يلي:
١. لم يدخن منذ 30 دقيقة على الأقل.
٢. لم يتناول قهوة/ شايًا خلال 4 ساعات.
٣. لا يتكلم (ومن ضمنها لا يرد على الجوال).
٤. يقيس الضغط جالسًا على كرسي، وليس مُحْتبيًا/ قائمًا/ مستلقيًا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب