ورشة عمل في الرياض حول التدخلات النفسية والاجتماعية لحالات الفصام
البلبل أبيض الخدّ.. نغمة الطبيعة المقيمة في سماء الحدود الشمالية
مجالس البيوت الطينية.. تاريخ محفور في الذاكرة
افتتاح أكبر مصنع لإنتاج الألواح الشمسية في دولة إفريقية
مسلّح يهدد المارة بسكين في فرنسا والشرطة ترديه قتيلاً
انطلاق فعاليات “ونتر وندرلاند جدة” أضخم تجربة شتوية في موسم جدة 2025
انطلاق النسخة السابعة من مبادرة بناء قدرات جمعيات الأيتام بالمملكة
حساب المواطن: على المطلقة إرفاق مستندات الاستقلالية في هذه الحالة
أمسيات شتوية باردة تجمع نجوم الغناء العربي لتعيد لوداي صفار في الدرعية حضوره الفني
تعادل نيوكاسل وتشلسي في الدوري الإنجليزي
-
11°
شدد نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي أبها، التونسي سعد بقير، على التزامه بأداء التدريبات المنزلية بشكل مستمر خلال فترة التوقف الحالية بسبب أزمة كورونا.
وكانت وزارة الرياضة قد قررت تعليق كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية بشكل مؤقت منذ شهر مارس الماضي، كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا، وتم تحديد يوم 20 أغسطس المقبل موعدًا لاستئناف المباريات.
ويحرص التونسي الدولي سعد بقير على رفع معدل اللياقة البدنية وتقوية العضلات، إضافة إلى الجري والمشي على جهاز السير، وذلك وفقًا لتصريحاته لـ”الرياضية”.
وتابع بقير: “أتدرب لمدة ساعة في اليوم باستخدام الأجهزة الرياضية، وأنفذ برنامج الجهاز الفني، وعلى اتصال دائم بالشابي مدرب الفريق، الذي يوجد في تونس”.
ويُعد سعد بقير، صاحب الـ26 عامًا، من أبرز لاعبي أبها هذا الموسم، وخاض معه 22 مباراة في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، ونجح في تسجيل 8 أهداف، من أصل 14 تسديدة له على المرمى، وتمكن من صناعة 7 أهداف.
تابعوا قناة المواطن على واتساب