عادات يومية تزيد دهون البطن
طقس شديد البرودة ورياح نشطة وضباب على عدة مناطق
وظائف شاغرة بـ شركة أرامكو
قرب انتهاء مهلة المرحلة الأولى لتصحيح أوضاع أنشطة نقل المياه اللاشبكية
وزارة الداخلية تطلق ختمًا خاصًا بمهرجان الملك عبدالعزيز للإبل
المرور يباشر واقعة عبور قائد مركبة أحد الشعاب أثناء جريانه بالرياض
إلغاء قانون قيصر يفتح مرحلة جديدة لتعافي الاقتصاد السوري بدعم دبلوماسي سعودي
ضباب على القريات وطبرجل حتى العاشرة صباحًا
الملك سلمان وولي العهد يهنئان ملك المغرب بمناسبة فوز منتخب بلاده بكأس العرب
قتلى وجرحى في هجوم بقنابل وسكين بمحطتي مترو بتايوان
-
13°
اقترب المهاجم السوري عمر السومة من العودة إلى تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي الجماعية مجددًا.
عمر السومة يبدأ الجري:
وبدأ عمر السومة بالجري حول المضمار خلال تدريبات الفريق الأول لكرة القدم، مساء اليوم الأربعاء، وذلك ضمن برنامجه التأهيلي المعد له تحت إشراف الجهاز الطبي في النادي الأهلي، ليقترب من العودة للمشاركة في المران.
وكان عمر السومة قد تعرض لإصابة بتمزق من الدرجة الثانية، يوم 21 من شهر أغسطس الماضي، وأعلن النادي الأهلي إلى أن مهاجمه السوري يحتاج إلى فترة علاج وتأهيل تمتد إلى الشهر قبل المشاركة في التدريبات الجماعية.
ويُعد عمر السومة واحدًا من أبرز المهاجمين في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين خلال المواسم الأخيرة، وتطمح الجماهير الأهلاوية في تعافيه سريعًا، والمشاركة في المباريات، أملًا في استعادة بريقه والمنافسة على لقب الهداف.
الأهلي يواصل تدريباته:
على الجانب الآخر، واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تحضيراته لمواجهة التعاون، حيث بدأت الحصة التدريبية بتمارين لياقية مكثفة بدأت بتدريبات الإحماء باستخدام المعدات الخاصة بذلك، ثم الجري على مسافات مختلفة، واختتم المران بتدريبات تكتيكية.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواجهة نظيره التعاون، مساء يوم الأحد المقبل، ضمن منافسات الجولة الرابعة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.
تابعوا قناة المواطن على واتساب