دراسة إعلامية توصي بتعزيز التخصص في المحتوى الرقمي لبناء هوية رقمية قوية مستدامة
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11303 نقاط
القبض على 9 مخالفين لتهريبهم 180 كيلو قات في عسير
استشارات تعليمية ومبادرات نوعية في جناح تعليم الرياض بالمعرض الدولي للمدارس
250 مظلة متحرّكة مزوّدة بـ 436 مروحة رذاذ لتلطيف الأجواء في ساحات المسجد النبوي
كويكب بحجم منزل يقترب من الأرض بسرعة هائلة
تطبيقات التواصل الاجتماعي تتصدر مشهد الاستخدام الرقمي في السعودية
اصطفاف القمر والزهرة وزُحل فجر الخميس
وظائف شاغرة في هيئة كفاءة الإنفاق
قبة ذهبية لحماية أمريكا
-
41°
كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، أنه لا مانع لمريض السكري أن يستخدم العسل لتحلية مشروبه أو مع الإفطار.
وقال الخضيري على حسابه بموقع “تويتر”، في رده على تساؤل بشأن الأمر: ” لا مانع أن تأخذ منه ملعقة (حاجتك اليومية) لكن لا تأخذ بعده أي سكر بالشاهي أو تمر أو حلى أو خبز أبيض ومعجنات”.
قدر الاحتياج
ولفت إلى أنه صحيًا يجب أن يأخذ مريض السكري قدر احتياجه اليومي من العسل أو التمر أو الفاكهة وذلك باعتدال، مع الالتزام بالأدوية.
أفضل أنواع التمر
يذكر أن أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر، كان قد أوضح في وقت سابق، أفضل نوع من التمر لمريض السكري.
وقال النمر إن كل التمر مفضل سواء بالنسبة لمريض السكري وإن سمع أي شخص من تجار التمور غير ذلك، موضحًا أن ما يفرق مع مريض السكري بالنسبة للتمر هو كمية التمر المستهلكة والنشاط الرياضي اليومي ودرجة التحكم بالسكري.
تابعوا قناة المواطن على واتساب