ضبط قرابة 30 طن تبغ مخلوط بمواد البناء في جدة إشادة من الصحة العالمية بتجربة السعودية في الحد من وفيات الحوادث هل يمكن لذوي الإعاقة تقديم طلب تأشيرة العمالة المنزلية؟ موعد مباراة ريال مدريد ضد ألافيس وتردد beIN Sports HD 3 الناقلة للقاء لقاحات ضرورية للحجاج رسميًّا .. النصر يرفض إقامة ممر شرفي لـ الهلال في الأول بارك .. التفاصيل كاملة تعديل بيانات حساب المواطن.. خطوات تعديل الوظيفة مبادرة طريق مكة.. رؤية سعودية لحج ميسر وخدمات عالية الجودة للحجاج تايلور سويفت تحطم الرقم القياسي لحضور الجماهير في جولة تاريخية ترتيب الدوري الإسباني بعد فوز أتلتيكو مدريد على سيلتا فيجو
كشفت وزارة الصحة عن عدة علامات لقلة النوم، والتي تؤثر سلبًا على الأداء العملي، الدراسي والاجتماعي أيضًا.
وقالت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة “عش بصحة” في إنفوجراف على حسابها بموقع “تويتر” إن هناك 6 علامات لقلة النوم تؤثر على الأداء الدراسي وهي:
ودعت المنصة إلى ضرورة الحرص على النوم الكافي في ساعات الليل المبكرة، فهي ضرورة ويجب الحرص عليها بشكل يومي.