وظائف شاغرة بـ الهيئة العامة للطيران المدني
وظائف شاغرة في خدمات الملاحة الجوية
وظائف هندسية وإدارية شاغرة لدى ساتورب
سلمان للإغاثة يوزّع 2814 سلة غذائية في مرجعيون بلبنان
الليلة الثالثة للمزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025 تشهد بيع صقرين بـ82 ألف ريال
الملك سلمان وولي العهد يُعزيان رئيس باكستان
تعليم تبوك يحدد مواعيد الاصطفاف الصباحي وبداية الحصة الأولى للعام الدراسي الجديد
حضور لافت للسياح والعائلات الأجنبية في المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025
أمطار متوسطة إلى غزيرة على معظم المناطق ابتداءً من الغد
فيصل بن فرحان يتلقى اتصالًا هاتفيًّا من عبدالله بن زايد
-
32°
كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن الزيوت النباتية هي زيوت مستخلصة من بذور النباتات وليست مهدرجة.
معلومة علمية:
وغرد الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه الرسمي عل موقع تويتر، اليوم الاثنين، قائلًا: معلومة علمية فقط: الزيت النباتي مثل زيت الذرة وزيت دوار الشمس هي زيوت (صحية) مستخلصة من بذور النباتات وليست مهدرجة.
وأفاد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات بأن الزيوت “المهدرجة تختلف نهائيًّا وهي نفس الزيت لكنه تم غليانه بشدة وإضافة هيدروجين له ليتهدرج ويصبح صلبًا يشبه السمن المتصلب، ويسمونه سمنًا نباتيًّا ومكتوب عليه سمن نباتي وهو المحظور.
تأثيرها:
يمكن للزيوت المهدرجة أن تؤثر على صحة الإنسان بشكل جدي على المدى البعيد، خصوصًا عند الإفراط باستهلاكها وتسبب له: السمنة، وارتفاع الكولسترول الضار، وتصلب الشرايين وأمراض القلب، واضطرابات في الهضم، والإصابة بالأمراض.
وتفاعل مواطنون مع تغريدة الدكتور فهد الخضيري، حيث وجه بعضهم الشكر له على هذه المعلومة الطبية، مطالبين حماية المستهلك بالتعاون مع المختصين في المختبرات والتغذية للتوعية الصحية.
وأعرب البعض عن استيائه من كثرة الدراسات والتحذيرات واختلاف الأطباء في الرأي حول الموضوع الواحد، مؤكدين أن هذا الأمر يسبب ضغطًا نفسيًّا لهم.
شائعات:
وفي إبريل الماضي، نشر مواطنون ومقيمون شائعات تفيد بأن عجائن السمبوسة، تحتوي على زيوت مهدرجة تؤدي لأضرار صحية خطيرة، لتخرج الهيئة العامة للغذاء والدواء، موضحة حقيقة تلك الشائعات، مؤكدة على منع استخدام الزيوت المهدرجة جزئيًّا في المنتجات الغذائية.
ونصحت هيئة الغذاء المواطنون باستبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة، مثل زيت الكانولا، وزيت الزيتون، وزيت دوار الشمس.
أضرار الدهون المشبعة:
توجد الدهون المشبعة بشكل أساسي في الأطعمة الحيوانية مثل الألبان ومنتجاتها واللحوم الحمراء وجلد الدجاج والزبدة، فضلًا عن تواجدها في بعض المصادر النباتية مثل زيت النخيل وزيت جوز الهند.
ووفقًا للهيئة العامة للغذاء والدواء، يرتبط كثرة استهلاك هذا النوع من الدهون بارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب