الصورة زرقاء أم بنفسجية؟
القبض على مخالفين لتهريبهما 260 كيلو قات في جازان
شرطة الرياض تقبض على 7 أشخاص اعتدوا على حدث
ضبط مخالفين لممارستهما صيد السمك دون تصريح في تبوك
خطوات إصدار شهادات الوفاة للأسر الحاضنة عبر أبشر
انطلاق الملتقى العلمي عن الترجمة والذكاء الاصطناعي في سيئول
شروط الاشتراك في جمعية GOSI
آلية تقييم الأصول في حساب المواطن
التوابل الحارة تساعد على كبح الشهية وخفض السعرات الحرارية
مصر تطرح 6 قطع أراض متميزة في القاهرة على المستثمرين
-
38°
طالبت أخصائية التغذية العلاجية أروى باجخيف بضرورة السماح للأطفال بتناول الحلويات والشوكولاتة بكميات لا تتجاوز 20% من القيمة الغذائية اليومية.
فيديو | أخصائية التغذية العلاجية أروى باجخيف: اسمحوا لأطفالكم تناول الحلويات والشوكولاتة بكميات لا تتجاوز 20% من القيمة الغذائية اليومية#الراصد pic.twitter.com/x1DXKNIgI4
قد يهمّك أيضاً— الراصد (@alraasd) December 11, 2022
ينقلب للإدمان
وقالت أروى باجخيف، في تصريحات لبرنامج الراصد الذي يذاع على قناة الإخبارية: إن حرمان الأطفال من تناول الحلويات ينقلب للإدمان عند الأطفال.
وأشارت أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن الأفضل هو السير بقاعدة 80% أكل صحي يشتمل على الخضروات، مقابل 20 للحلويات والشوكولاتة والأشياء التي يحبها؛ حتى لا يشعر بالحرمان.
تابعوا قناة المواطن على واتساب