جاهزية منظومة البيئة لخدمة ضيوف الرحمن لضمان حج آمن بيئيًّا ومائيًّا
أمام الكبار.. الانتصارات تغيب عن النصر في الأول بارك
النصر يستهدف ضم نجم باريس سان جيرمان
صافرة أجنبية تضبط مباريات اليوم بدوري روشن
الموافقة على استحداث عدد من البرامج الأكاديمية الجديدة بجامعة فهد بن سلطان
ندوة جسور ثقافية تناقش التقارب الثقافي بين السعودية والصين
أمطار غزيرة على منطقة عسير حتى المساء
إحباط تهريب 525 كلجم قات في جازان
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11398.74 نقطة
جامعة الطائف: تحويل الدراسة الحضورية المسائية إلى منصة البلاك بورد
-
33°
ضمن استعدادات الفريق للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018، استأنف المنتخب السعودي تدريباته في معسكر سالزبورغ بحصة تدريبية مسائية.
وبدأت التدريبات المسائية، بالجري حول الملعب ثم تمارين الإحماء باستخدام الأقماع وتمارين ترفيهية بتناقل الكرة باليد، ليشرع بعدها المدرب الهولندي بيرت فان مارفيك، على تنفيذ مناورة على كامل الملعب.
وحرص المدير الفني للمنتخب السعودي، على تطبيق عدد من الجمل التكتيكية، وتوقفت المناورة لأكثر من مرة لتلقي اللاعبين تعليمات من مارفيك، واختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
وكان المنتخب السعودي، قد أجرى تدريبات صباحية، وحرص فان مارفيك على تنويع التمارين اللياقية التي استهلت بالجري حول الملعب، ثم تمارين الإحماء المتنوعة باستخدام الأقماع و الكرة، لينفذ بعدها لاعبو المنتخب تمرين التمرير القصير والطويل باتجاهات مختلفة.
وبعد ذلك، قسم المدرب الهولندي اللاعبين إلى ثلاث مجموعات؛ وأجرى مناورة على منتصف الملعب، ركز من خلالها على اللعب في المساحات الضيقة والاعتماد على اللعب السريع.
تابعوا قناة المواطن على واتساب