ترامب يزيد الرسوم الجمركية على عشرات الدول
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيسة الاتحاد السويسري
خطيب المسجد الحرام يحذر من وسائل التواصل: أصبحت مسرحًا للتفاخر والمقارنات فانتشر الحسد والبغضاء
نزاهة توقف 142 شخصًا باتهامات الرشوة واستغلال النفوذ
أمطار غزيرة وسيول وصواعق على منطقة الباحة حتى الثامنة مساء
جامعة طيبة تُتيح منح الألقاب المهنية والإكلينيكية للكوادر المتميزة في الصحة والتعليم
فرق الإنقاذ في باكستان ترفض استرجاع جثة البطلة الأولمبية
هل السفر خارج السعودية يؤثر أو يلغي التسجيل في حساب المواطن؟
وظائف شاغرة في مصفاة ساتورب
وظائف شاغرة لدى الاتصالات السعودية
-
44°
حذرت وزارة الصحة من شرب الماء دفعة واحدة قبل السحور، مؤكدة أن ذلك قد لا يمنح الجسم الترطيب الكافي خلال ساعات الصيام.
وأوضحت الصحة، عبر حسابها “عش بصحة”، أنه من الأفضل توزيع شرب الماء على فترات من الإفطار حتى السحور، لضمان الحفاظ على توازن السوائل في الجسم وتجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء النهار.
تابعوا قناة المواطن على واتساب