كل جمعة.. تشغيل مترو الرياض من الساعة 8 صباحًا وحتى 12 منتصف الليل
معالجة الاعتراضات على المخالفات البلدية خلال 15 يومًا عبر منصة الاعتراضات الموحدة
القبض على مخالف نقل 8 مخالفين لنظام أمن الحدود في جازان
بدء تطبيق أحكام نظام التأمينات الاجتماعية المعلن عنها سابقًا ابتداءً من يوم غد
الأسهم الأوروبية تتراجع مع نهاية يونيو
إصدار أكثر من 190 ألف تأشيرة عمرة منذ انطلاق الموسم
13 وظيفة شاغرة في الهيئة الملكية بمحافظة العلا
وظائف شاغرة لدى شركة المراعي
وظائف شاغرة بـ شركة الاتصالات السعودية
نزاهة تباشر 18 قضية جنائية متورط فيها موظفين ورجال أمن متهمين بالرشاوى والفساد
-
41°
المواطن – وكالات
كشفت دراسة طبيّة عن فعالية زيت السمك الغني بالأوميجا -3 والأحماض الدهنية، في المساعدة على تعزيز وظائف الجسم، التي تعمل بدورها كمضادة للالتهابات داخل الجسم لتساعد الرياضيين في التدريبات المكثّفة.
وحذّرت الدراسة من أن التركيز المنخفض من زيت السمك في الدم مع تراجع مستويات النشاط البدني، يعمل على زيادة مستويات اعتلال الحالة المزاجية بين الجنود العائدين من القتال، مشددةً على أهمية محتوى زيت السمك بشكلٍ خاص للجنود، ويرجع ذلك إلى التدريب المستمر الذي قد يعرّضهم لمخاطر الإصابة في الرأس.
وأوضحت المتابعة أنه كلما تراجعت مستويات زيت السمك والأحماض الدهنية في جسم الجنود، كلما ازدادت معدلات الإرهاق الجسماني، واعتلال الحالة المزاجية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
زائر
الصورة تفتح النفس بالذباب