أمانة المدينة المنورة تُصدر أكثر من 6000 رخصة وتصريح عبر بلدي خلال شهر
قرار منع “النقطة” بالأعراس يثير الغضب في موريتانيا
رصد مجرة الشبح من نفود المعيزيلة جنوب رفحاء
وزارة الداخلية في مؤتمر ومعرض الحج 2025.. جهود ومبادرات أمنية وإنسانية لخدمة ضيوف الرحمن
مذكرة تفاهم لتأسيس محفظة تنموية بـ300 مليون ريال لخدمة ضيوف الرحمن
بدء إيداع حساب المواطن الدفعة 96
فتح باب التأهيل لمتعهدي الإعاشة في المشاعر المقدسة استعدادًا لموسم حج 1447
تأثير الإغلاق على الاقتصاد الأمريكي يزداد سوءًا
ابتكار عدسة نانوية قادرة على تغيير مستقبل الطب الحديث
الدوري الإنجليزي.. مانشستر سيتي يتغلب على ليفربول بثلاثية نظيفة
-
19°
المواطن – مروة نبيل
خاض المنتخب السعودي الأول، تحت قيادة الهولندي بيرت فان مارفيك، أولى تدريباته، استعدادًا لمباراة أستراليا، ضمن التصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال روسيا.
أجرى المنتخب السعودي، مساء اليوم الجمعة، أولى حصصه التدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة “الجوهرة المشعة”، وذلك ضمن البرنامج الإعدادي لمواجهة منتخب أستراليا في الجولة الثالثة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018.
بدأت الحصة التدريبية، بالجري حول الملعب، ثم تمرين السرعات، بعدها تمارين الإحماء باستخدام الأقماع، ثم تمرين التمرير الطويل والقصير، ليُقسم فان مارفيك، لاعبي المنتخب السعودي إلى مجموعات في مربعات قصيرة؛ اعتمدت على تناقل الكرة السريعة وسرعة الحركة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب