Icon

البلديات والإسكان: فحص 5 آلاف عينة غذائية وتنفيذ 29 ألف زيارة رقابية لخدمة ضيوف الرحمن Icon ولي العهد يقيم حفل الاستقبال السنوي لكبار الشخصيات الإسلامية وضيوف خادم الحرمين وضيوف الجهات الحكومية ورؤساء الوفود ومكاتب شؤون الحجاج Icon العليمي: دعم المملكة الجديد لليمن يجسد موقف قيادتها المشرف والتزامها القوي بدعم تطلعات اليمنيين في الأمن والاستقرار Icon الحكومة اليمنية: دعم المملكة الجديد يعكس دورها المحوري في دعم أمن اليمن واستقراره Icon الملك سلمان يتكفل بنفقات الهدي لجميع ضيوف برنامج خادم الحرمين للحج والعمرة والزيارة Icon الاتحاد الأوروبي يدرج كيانات وأفرادًا من المستوطنين المتطرفين على لائحة العقوبات Icon رابطةُ العالَم الإسلامي تُدين العدوان الآثم على دولة الكويت Icon بتوجيهات القيادة الرشيدة.. المملكة تقدم دعمًا عاجلًا لليمن بالمشتقات النفطية بقيمة 150 مليون دولار Icon الداخلية: قرارات إدارية بحق 12 مخالفًا لأنظمة وتعليمات الحج Icon القيادة تعزي رئيس الصين في ضحايا الانفجار الغازي في منجم ليوشنيوي للفحم Icon

احذر النوم طويلاً فهذه نتائجه المقبلة على ذاكرتك

الإثنين ٢٧ فبراير ٢٠١٧ الساعة ٦:٥٣ مساءً

كشفت دراسة أميركية، صادرة من جامعة بوسطن، أنَّ النوم لأكثر من تسع ساعات في اليوم يزيد احتمالات الإصابة بمرض ألزهايمر وخرف الشيخوخة.

وأوضحت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أنَّ الباحثين فحصوا السجلات الطبية لأكثر من 5200 من الرجال والنساء، تتراوح أعمارهم بين ثلاثين و62 عامًا، مشيرة إلى أنَّ “الهدف من الدراسة في البداية هو تقييم عوامل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص الذين ينامون أكثر من تسع ساعات”.

ووجد فريق البحث أنَّ “الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر بمقدار الضعف مقارنة بأولئك الذين ينامون بمعدل طبيعي يتراوح بين سبع وثماني ساعات”.

وأبرز الباحثون أنَّ “هناك ارتباطاً بين النوم لأكثر من تسع ساعات يومياً وبين الإصابة بالخرف والزهايمر، فقاموا بمراقبة هؤلاء الأشخاص لمدة 10 سنوات، لفهم العلاقة بين كثرة النوم والزهايمر”.

وبيّنت المشرفة على الدراسة سيشادري أنَّ “الأشخاص الذين ينامون فترات طويلة يومياً قد يحتاجون لتقييم ورصد مشاكل التفكير والذاكرة”.

 

إقرأ المزيد