سلمان للإغاثة يوزّع 550 سلة غذائية في محلية بورتسودان بالسودان
الملك سلمان وولي العهد يُعزيان الرئيس الصيني
توضيح بشأن إيداع مبلغ الدعم السكني
السعودية تدين وتستنكر الاعتداء السافر لقوات الاحتلال على بيت جن في ريف دمشق
شتاء بارد في السعودية وتوقعات بأمطار أعلى من المعدلات المعتادة
وظائف شاغرة لدى شركة نسما
وظائف شاغرة بشركة البحر الأحمر للتطوير
وظائف شاغرة في شركة أديس القابضة
وظائف هندسية وفنية شاغرة في شركة التصنيع
وظائف شاغرة لدى شركة الفنار
-
17°
أكد باحثون أميركيون، أن استهلاك الفواكه المجمدة والخضراوات، آمن على صحة الإنسان.
وأوضحوا أنه يمده بالعناصر الغذائية الرئيسية، مثل البوتاسيوم، والألياف والكالسيوم.
وحلل الباحثون في جامعة “نيويورك” الأميركية، بيانات المسح الوطني للصحة والتغذية التي أجري خلال الفترة من 2011 – 2014، لتتم مقارنة بين مستهلكي الفواكه والخضراوات المجمدة، مع أقرانهم من غير المستهلكين من الفواكه والخضراوات غير المجمدة.
وأوضحت التحليلات والمتابعة أن استهلاك الفواكه والخضراوات المجمدة بكميات كبيرة قد ساهم بصورة مباشرة في تقليل مؤشر كتلة الجسم، مقارنة بالأشخاص الذين لم يستهلكوا هذه الخضراوات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب