“سلامة النقل” يوضح تفاصيل واقعة الطائرة السعودية بمطار هيثرو
“أبو نايف للعقارات”.. خدمات عقارية متكاملة من الطائف إلى مختلف مناطق المملكة
السجل العقاري يبدأ تسجيل 19 حيًا في جدة
احذروا الأطعمة فائقة المعالجة.. تدمر الخصوبة وتزيد الوزن
سعر الذهب في السعودية اليوم الأحد
جائزة كفاءة الطاقة تمدد فترة استقبال المشاركات
حرائق قرب قصر بوتين على البحر الأسود
شركة بترورابغ تعلن خطة مزدوجة لتخفيض الخسائر المتراكمة
حساب المواطن يوضح آلية التسجيل للفرد المستقل
مدارس مكة المكرمة والمدينة المنورة تستقبل الطلاب مع بداية العام الدراسي 1447هـ
-
40°
النمر: تجنب الوجبات السريعة حفاظاً على صحتك
نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بالابتعاد عن الوجبات السريعة قدر المستطاع؛ حفاظاً على الصحة.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”: “صاحب سلسلة مطاعم وجبات سريعة ومشهورة لا يتناول وجبات سريعة نهائياً من أي نوع وكذلك منع دخولها لمنزله حفاظاً على صحة أسرته!!”.
وأضاف الدكتور النمر: “الشاهد.. ابتعِد قدر المستطاع عن الوجبات السريعة حفاظاً على صحتك فهي كثيرة الملح، كثيرة الدهون، عالية السعرات الحرارية”.
الجدير بالذكر أن تناول الوجبات السريعة يؤدي إلى زيادة محتملة في الوزن لدى مستهلكيها وفقاً لإحدى الدراسات، وخاصةً لدى فئة الأطفال والمراهقين.
ويعود ذلك إلى أنّ تلك الأطعمة تحتوي على مقادير عالية من السكر والدهون في تكوينها، ممّا يُعد سبباً لحصول الجسم على كميّة كبيرة من السعرات الحراريّة، هذا إلى جانب احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة الناتجة عن السّمنة والاستهلاك الكبير للدهون والسكريات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب