أسترازينيكا تسحب لقاح فيروس كورونا على مستوى العالم موسم الرياض يرعى نزال UFC ويستضيف Power Slap أرباح STC ترتفع إلى 3.3 مليار ريال بالربع الأول من 2024 أبل تحذر من استخدام كابلات شواحن الأندرويد لشحن الآيفون تحذير من روابط تزعم سداد المخالفات المرورية توزيع أرباح stc بواقع 0.40 ريال للسهم الواحد مكة تسجل أعلى درجات الحرارة اليوم بـ40 مئوية تقديم موعد حساب المواطن دفعة مايو 2024 حلواني إخوان تقلص خسائرها لـ 4.5 مليون ريال تنبيهان من الأرصاد لأهالي جازان والمدينة المنورة
أكدت وزارة الصحة أن تناول اللحم مرة باليوم يكفي، واستبدال الليمون بالملح يغني.
وتابعت الصحة، عبر حسابها الرسمي بموقع تويتر، أنه يجب التأكد من استواء الطعام بشكل جيد وعدم وصوله إلى درجة الاحتراق، مع استبدال الملح بالقرفة والفلفل الأسود والليمون، وإضافة السلطة إلى الوجبة؛ لأنها تمد الجسم بالعناصر الغذائية المفيدة وتشعر الإنسان بالشبع.
ونصحت الصحة بألا يتجاوز تناول اللحوم أكثر من وجبة واحدة في اليوم، مبينة أن الاحتياج اليومي للحم يعادل 70- 90 جرامًا.