ضبط مواطن نقل حطبًا محليًا في المدينة المنورة
ضبط 18200 مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
أمطار ورياح شديدة على منطقة حائل
محمد البشيري يحصد الدكتوراه من جامعة كارديف
ماذا بعد قبول الاعتراض في حساب المواطن؟ البرنامج يوضح الخطوات
أمطار وسيول ورياح شديدة على الجوف ومحافظاتها
آلية سداد العقود الإلكترونية وإصدار سندات القبض عبر إيجار
المرور: 9 خدمات رقمية متاحة عبر أبشر
كيف أعادت الرياضات الإلكترونية تشكيل القصة الإعلامية؟
سفارة السعودية بواشنطن تحذر من عاصفة ثلجية وتعلن أرقام الطوارئ
-
19°
وجه مجلس الصحة الخليجي، مجموعة من النصائح المهمة عند تحضير القهوة، وذلك تزامنًا مع اليوم العالمي للقهوة.
وأوضح مجلس الصحة الخليجي، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، أن القهوة المفلترة أفضل من المطبوخة.
القهوة المفلترة أفضل:
وأشار إلى أن القهوة المطبوخة، بالماء تحتوي على شوائب يمكنها رفع مستويات الكوليسترول في الدم.
وأضاف أن السكر يقلل من قيمة القهوة، ويمكن استخدام العسل كبديل مؤقت أو تناول فاكهة بجانبها، ونصح أيضًا بإضافة القرفة، خاصة أنها يمكن أن تقلل نسبة السكر في الدم والكوليسترول.
القدر الكافي يوميًّا:
ونصح مجلس الصحة الخليجي، بعدم تجاوز الحد الأعلى من الكافيين، والذي يقدر بـ٤٠٠ مل، أي ما يعادل ٤ أكواب من القهوة في اليوم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب