حركة شرائية نشطة في أسواق نجران مع قرب حلول شهر رمضان
العنود الخيرية: 1.2 مليار ريال إنفاقًا تنمويًا وماجستير الاقتصاد الاجتماعي ينطلق 2026
طقس رمضان 1447.. حرارة أعلى قليلًا وأمطار خفيفة على مكة المكرمة والمدينة المنورة
هيئة العناية بالحرمين تعلن جاهزية خطتها التشغيلية المتكاملة لموسم رمضان 1447
حرس الحدود يحبط تهريب 15 ألف قرص إمفيتامين مخدر بعسير
نائب أمير تبوك يستقبل الطالبات الحاصلات على مراكز متقدمة في الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي
الموارد البشرية تُطلق خدمة الانقطاع عن العمل عبر منصة مساند
ضبط 4 مخالفين بمحمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية
الصين تنشر أقمارًا اصطناعية تحمل 10 نماذج للذكاء الاصطناعي
“الإذاعة والتلفزيون” تطلق دورة رمضان 2026… موسم استثنائي يليق بروح الشهر الكريم
-
20°
9 نصائح هامة لتجنب التسمم الغذائي في الصيف
حذر استشاري التغذية العلاجية الدكتور عبدالشكور أكبر، من تناول الأكل المكشوف الذي يُباع من الباعة المتجولة، مبينًا لـ”المواطن “، أن أكثر حالات التسمم الغذائي تحدث في الصيف.
التسمم الغذائي والوقاية
وأوضح الدكتور أكبر، أن التسمم الغذائي عبارة عن حالة مرضية مفاجئة تظهر أعراضها خلال فترة زمنية قصيرة على شخص أو عدة أشخاص، بعد تناولهم غذاءً غير سليم صحيًا، وتظهر أعراض التسمم الغذائي على هيئة غثيان وقيء وإسهال وتقلصات في المعدة والأمعاء، وفي بعض حالات التسمم الغذائي تظهر الأعراض على هيئة شلل في الجهاز العصبي إلى جانب الاضطرابات المعوية وارتفاع حرارة الجسم، وتختلف أعراض الإصابة وشدتها تبعًا لمسببات التسمم ولكمية الغذاء التي تناولها الإنسان.
أسباب التسمم الغذائي
ولفت إلى أن التسمم الغذائي ينتج غالبًا بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات التي قد توجد في الأطعمة في مختلف مراحل تصنيعها وتحضيرها بما فيها التعبئة أو التخزين أو الشحن أو حتى الطهي، ومن المحتمل وجود بعض العوامل التي تسهم في التسمم الغذائي كالبيض النيء والعصير والحليب غير المبستر والأجبان واللحوم والمأكولات البحرية النيئة وغير المطبوخة جيدًا أو استخدام مواد وأدوات غير نظيفة ومعقمة أثناء تحضير الطعام، وترتفع احتمالية الإصابة بالتسمم الغذائي في الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتي قد تؤدّي إلى فساد الأطعمة وتلفها.
مراجعة الطبيب للعلاج
ونصح الدكتور أكبر بضرورة مراجعة الطبيب لأخذ الأدوية اللازمة ومنها المضاد الحيوي في حالة التسمم الغذائي البكتيري وقد يحتاج الأمر إلى إعطاء محاليل طبية لتعويض فقد السوائل بجانب الأدوية الخافضة للحرارة إذا صاحب التسمم ارتفاع في الحرارة.
السالمونيلا أكثر انتشارًا
وكشفت دراسة عالمية، أن التسمم الغذائي الناتج عن السالمونيلا يشكل 50 % من حالات التسمم الغذائي البكتيري، إذ تشكل السالمونيلا مجموعة كبيرة من البكتيريا تقدر بـ 2000 صنف.
وأوضحت الدراسة إن مرض التسمم الغذائي عبارة عن مجموعة أعراض تنتج عن تناول أغذية ملوثة بالبكتيريا أو السموم التي تنتجها هذه الكائنات، كما ينتج التسمم الغذائي عن تناول الأغذية الملوثة بأنواع مختلفة من الفيروسات والجراثيم والطفيليات ومواد كيماوية سامة مثل التسمم الناتج عن تناول الفطر، ويشكل التسمم الغذائي الناتج عن البكتيريا السبب الرئيسي في أكثر من 80% من حالات التسمم الغذائي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب