أم القرى تنشر تفاصيل لائحة رسوم العقارات الشاغرة
ضبط مواطن رعى 65 متنًا من الإبل في محمية الملك عبدالعزيز
قرار وزاري بإيقاع عقوبة مباشرة على كل من أخل بأداء واجبه في إيداع القوائم المالية
الجميع بيأخذ آيفون.. التجارة تضبط متجرًا إلكترونيًا لبيع العطور ضلّل المستهلكين
الداخلية تصدر دليل تعليمات وإرشادات المحافظة على أمن وسلامة الحجاج
الهاتف المجاني للشؤون الإسلامية يجيب عن استفسارات الحجاج بـ14 لغة عالمية
الأمر بالمعروف توظّف 15 خدمة رقمية لتوعية الحجاج في حج 1447هـ
صناعة العقال في جازان.. حرفةٌ تراثيةٌ تحفظ تفاصيل الهوية العربية
الدفاع المدني تعزز أعمالها الميدانية في المسجد النبوي خلال موسم حج 1447هـ
الهلال الأحمر يكثّف جاهزيته الإسعافية في المسجد الحرام ليوم الجمعة
-
37°
شراب الجزر علاج منزلي بسيط لعلاج السعال وإزالة البلغم
يُعرف الجزر بفوائده لتقوية النظر لكنه أيضًا مفيد لعلاج السعال، حيث يُعد مكونًا رائعًا لإزالة البلغم عند دمجه مع مكونات أخرى، بحسب موقع Daily Health Post.
وفي حين تحتوي معظم أدوية السعال على لون اصطناعي ونكهة اصطناعية ومواد حافظة، فإن هذا العلاج خالٍ من هذه المواد ومذاقه أفضل.
كيف يعمل الجزر مع السعال؟
الجزر غني بالمغذيات، ويحتوي على الفيتامينات A و C و K بالإضافة إلى مستويات عالية من البوتاسيوم، ولطالما عرف الخبراء أن فيتامين A يلعب دورًا في وقف انتشار العدوى والحفاظ على كثافة الأسطح المخاطية مثل تلك التي تتكون منها الرئتان، كما يتمتع فيتامين C بفوائده العديدة في تعزيز جهاز المناعة.
مكونات إضافية مع الجزر:
اخلط القليل من العسل الذي يتمتع بخواص مضادة للفيروسات والبكتيريا، والذي يعمل أيضًا على علاج التهاب الحلق، مع القليل من الجنزبيل الذي يعمل أيضًا على تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
مكونات الشراب المنزلي البسيط:
1/2 كجم من الجزر
3-4 ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المفروم الطازج
قم بتقطيع الجزر إلى قطع صغيرة ووضعه في قدر صغير مع الماء حتى يُغطى بالكامل، ثم يُطهى على نار متوسطة، وبمجرد أن يغلي أضف الزنجبيل، واتركه على النار حتى يصبح الجزر ناعمًا.
وبعد ذلك يُصفى من خلال مصفاة فوق وعاء كبير، واخلط معه الزنجبيل حتى يصبحان متجانسين، ثم ضع العسل في ماء الجزر الفاتر وقلبه حتى يذوب.
وأخيرًا، أضف الماء إلى الجزر المهروس وامزج مرة أخرى، ثم احفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
كيف يُستعمل؟
خذ 3-4 ملاعق من الشراب يوميًا وستلاحظ تحسنًا كبيرًا، حيث يساعد على إخراج البلغم من رئتيك بعد يوم أو يومين من الاستخدام المنتظم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب