أجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا الأميركية تجربة باستخدام مشروب خاص شائع أثبت نجاحه في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل جيد للغاية. ...
أقرأ المزيد
السكر
ازداد استهلاكنا للسكر بمعدلات مخيفة، وهو ما يجعل أجسادنا عرضة لمختلف الأمراض المكتسبة، ومنها السمنة والسكري والقلب وغيرها؛ إذ إن الكمية التي يتناولها الفرد يوميًّا أصبحت خارج المعدلات ...
أقرأ المزيد
إذا كنت ممن يعانون من مرض السكري (2)، فعليك الحذر من 4 أنواع من الفاكهة كونها تحتوي على مستويات عالية من السكر قد تتسبب بعض المشاكل. ويقدم النظام ...
أقرأ المزيد
تشارك القطاعات الصحية بالمملكة المجتمع الدولي يوم ١٤ نوفمبر الجاري باليوم العالمي للسكري، والذي تحييه هذا العام تحت شعار “احمِ عائلتك من السكري “، حيث يهدف هذا اليوم ...
أقرأ المزيد
يعمل جهاز المناعة في جسم الإنسان كل ثانية للحفاظ عليه وحمايته، وفشل ذلك يؤدي إلى الإصابة بأمراض متنوعة، وفي هذا الوقت تحديدًا من تفشي وباء فيروس كورونا المستجد ...
أقرأ المزيد
يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم أمرًا مهمًا جدًا للصحة العامة، فعندما تنخفض تسبب الإرهاق والخمول وصعوبة التركيز كما يؤدي ارتفاع مستوياته إلى آثار جانبية مماثلة. وفيما ...
أقرأ المزيد
أوضحت هيئة الغذاء والدواء الفرق بين كميات السكر “قليل السكر، وسكر أقل، وخالٍ من السكر، وبدون سكر مضاف”، المدونة على عبوات المشروبات والأغذية في المتاجر. وقالت الهيئة في ...
أقرأ المزيد
لا أحد ينكر أن الحلويات ممتعة ويستسيغها اللسان ثم يبدأ تفاعل كيميائي في جسمك يمنحك القليل من الطاقة والمزاج الجيد، ومع ذلك فإن أضرار السكر غنية عن التعريف. ...
أقرأ المزيد
يضاف السكر بشكل ما إلى كل طعام معلب تشتريه، ومن المحتمل أنك تتناول الكثير منه دون أن تعرف، إليك أبرز الأضرار المثبتة عند تناوله بكثرة، بحسب موقع Daily ...
أقرأ المزيد
نبّهت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم الخميس، إلى وجود عيب مصنعي في تشغيلة واحدة من شرائط اختبار مراقبة السكر تحمل اسم “ون تتش سيليكت بلس”. وقال الهيئة، في ...
أقرأ المزيد
يُعرف فيتامين C بفوائده العديدة للجسم، وازدادت شعبيته هذه الأيام لما له من دور كبير في تعزيز المناعة، وهو الأمر الذي له أهميته الخاصة هذه الآونة مع انتشار ...
أقرأ المزيد
دعت استشارية التغذية الدكتورة إيمان أحمد إلى عدم الإكثار من تناول المكسرات في أيام العيد؛ لاحتوائها على الملح وخصوصًا الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط ...
أقرأ المزيد
حذر أستاذ واستشاري الغدد الصماء بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين الأغا، مرضى السكري من كسر قاعدة اتباع النصائح في العيد بعد شهر من الصيام ومع ...
أقرأ المزيد
نصح البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا أستاذ بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز واستشاري طب الأطفال والغدد الصماء والسكري، مرضى السكري بضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل الشروع في الصيام. وأوضح ...
أقرأ المزيد
المواطن – متابعة وصلت أسعار السكر إلى مستوى قياسي خلال السنوات الثلاث الماضية في العالم؛ نتيجة للانخفاض الكبير بإنتاجه في الهند وأوروبا والبرازيل، فيما تسجل أسعاره هبوطًا مستمرًّا ...
أقرأ المزيد
بعد بلوغ الثلاثين، يقل معدل التمثيل الغذائي، ويكون من الصعب فقد الوزن مقارنة بفترة العشرينات، إليك بعض الأطعمة وفقا لموقع nutritionexp، يجب عليك تجنبها بعد الثلاثين: 1- السكر: ...
أقرأ المزيد
يؤكد خبراء الصحة، أن خسارة الدهون المتراكمة حول البطن من أفضل الطرق التي تحسن ضبط نسبة الجلوكوز بالدم، وتسهل التحكم في السكري. وتفيد دراسات بأنه إذا تم التخلص ...
أقرأ المزيد
حذرت خبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر من خطورة السكر الزائد في وجبات الرضع الجاهزة على صحة الأطفال، إذ يرفع خطر الإصابة بالتسوس، والبدانة من ناحية، ويؤدي إلى التعود ...
أقرأ المزيد
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن إضافة السكر إلى كوب الشاي أمر غير ضروري على الإطلاق. وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة، بعد دراسة حالة مجموعة من الرجال، اعتادوا على ...
أقرأ المزيد
أصبح بمقدور الأمهات قياس نسبة السكر لدى الأطفال دون الحاجة إلى الوخز بالإبر وبطريقة سهلة جدًّا وبدون إيقاظه من النوم أو إيقافه عن مزاولة أي نشاط عبر استخدام ...
أقرأ المزيد