ضبط مقيم لتلويثه البيئة بتفريغ مواد خرسانية في الشرقية
الذهب يتجاوز 4100 دولار للأوقية لأول مرة
تحطم طائرة على طريق سريع في ولاية ماساتشوستس الأمريكية
ترامب: الأمير محمد بن سلمان قائد ملهم وقام بعمل رائع لبلاده
ترامب: حرب غزة انتهت والمساعدات تتدفق وسنعمل على إعادة الإعمار
السيسي: اتفاق غزة سيغلق صفحة أليمة في تاريخ البشرية
لحظة توقيع أمريكا ومصر وقطر وتركيا على وثيقة اتفاق غزة
بمشاركة فيصل بن فرحان.. صورة تذكارية لقادة قمة السلام بشرم الشيخ
برعاية وزير الداخلية.. جامعة نايف العربية تفتتح أعمال المؤتمر الثاني للإنتربول 2025
الداخلية تطلق ختمًا خاصًا بمناسبة استضافة الرياض لـ إكسبو 2030
-
27°
استعرضت وزارة الصحة خطوات للوقاية من الجفاف، والذي ينتج عن فقدان الجسم للماء أكثر مما يتناول.
الوقاية من الجفاف:
وقالت الوزارة عبر حسابها عش بصحة على موقع تويتر: إن الوقاية من الجفاف تتطلب تناول الماء حال الشعور بأي من أعراضه، وتناول أطعمة غنية بالماء مثل الفواكه والخضراوات والحفاظ على شرب كمية كافية يوميًّا منه.
أعراض الجفاف:
وأضافت أن أعراض الجفاف تشمل الشعور بالعطش والتعب وجفاف الفم والشفاه والعينين وظهور بول أصفر، وقلة التبول، موضحةً أن أسباب الجفاف تعود إلى الحمى وفرط التعرق والقيء والإسهال.
تابعوا قناة المواطن على واتساب