سفارة السعودية لدى نيوزيلندا: احصلوا على التأشيرة عبر تطبيق NZeTA قبل السفر
طقس مكة المكرمة .. رياح شديدة السرعة حتى المساء
5 تعليمات بشأن قيادة الدراجات الآلية
ارتفاع عدد حالات الإفلاس في غرب أوروبا إلى أعلى مستوياته
بدء عملية فصل التوأم الطفيلي المصري محمد عبدالرحمن جمعة
إنفاذًا لتوجيهات الملك سلمان وولي العهد.. وصول التوأم الصومالي رحمة ورملا إلى الرياض
توقعات الطقس اليوم: غبار وأمطار رعدية على عدة مناطق
وظائف شاغرة لدى البريد السعودي
وظائف إدارية شاغرة بـ هيئة الزكاة
طرح مزاد اللوحات الإلكتروني غدًا عبر أبشر
-
33°
أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن القهوة تزيد التركيز وتخفف الآلام؛ لاحتوائها على الكافيين فهي مسكن قوي لآلام الظهر والصداع، موضحًا أن ذلك هو ما دفع الناس لتتناول القهوة.
وتابع النمر، خلال تصريحات إلى الإخبارية، أن إعطاء القهوة كتسويق تجاري مزايا طبية أنها تطيل العمر 20% وتمنع الجلطات فهذا غير صحيح. وحذر من تناول القهوة على معدة فارغة، لافتًا إلى أنها تزيد الحموضة والارتجاع ويمكن تناولها بعد الإفطار.
فوائد القهوة:
وحول الدراسات التي تشير إلى أن تناول القهوة بشكل يومي يمكن أن يقلل خطر الإصابة بعدد من الأمراض قال النمر: “في الحقيقة ليس هناك دليل محكم علمي يشير إلى أن القهوة لها مزايا طبية، وكثير من الدراسات الطبية التي تحفز على القهوة وتشير إلى وجود مزايا طبية لها تكون مدعومة من الشركات التي تسوق القهوة”.
عدد الأكواب المسموح بها:
وأضاف أن كوب القهوة الأمريكية يحتوي على 80 إلى 100 مللي جرام كافيين أما القهوة العربية تحتوي على 40 مللي كافيين، مشيرًا إلى أن الإنسان يمكن أن يتناول 3 أكواب قهوة أمريكية في اليوم أما العربية فمسموح له بتناول 8 أو 10 أكواب في اليوم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب