• الرئيسية
  • جديد الأخبار
  • الملك سلمان
  • محمد بن سلمان
  • حساب المواطن
  • وظائف
  • الرياضة
    • الرياضة العالمية
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • المزيد
    • حصاد اليوم
    • أخبار 13 منطقة
      • المواطن – مكة
      • المواطن – عسير
      • المواطن – جازان
    • يوتيوب
    • أخبار مصورة‎
    • السياحة والسفر
    • اقتصاد
    • كتابنا
    • ‫آراء حرة‬‎
    • تقارير
    • حالات إنسانية
    • العالم
    • موشن جرافيك
    • تكنولوجيا
    • مشاهير
    • غرائب
    • المجتمع
    • المناسبات
    • الأزياء والموضة‎
    • زيارات ملكية
    • المواطن ديجيتال
    • قمة العشرين
    • جولة ولي العهد
الأربعاء 3 مارس 2021 | مرخصة من وزارة الإعلام
االمواطن على نبض

صحيفة المواطن الإلكترونية

  • الرئيسية
  • جديد الأخبار
  • الملك سلمان
  • محمد بن سلمان
  • حساب المواطن
  • وظائف
  • الرياضة
    • الرياضة العالمية
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • المزيد
    • حصاد اليوم
    • أخبار 13 منطقة
      • المواطن – مكة
      • المواطن – عسير
      • المواطن – جازان
    • يوتيوب
    • أخبار مصورة‎
    • السياحة والسفر
    • اقتصاد
    • كتابنا
    • ‫آراء حرة‬‎
    • تقارير
    • حالات إنسانية
    • العالم
    • موشن جرافيك
    • تكنولوجيا
    • مشاهير
    • غرائب
    • المجتمع
    • المناسبات
    • الأزياء والموضة‎
    • زيارات ملكية
    • المواطن ديجيتال
    • قمة العشرين
    • جولة ولي العهد

محمد بن سلمان يتلقى اتصالًا من أمير قطر للاطمئنان على صحته وتأكيد دعم الدوحة لأمن السعودية


‎الرئيسية
الصيام

الصيام

نصيحة للمدخنين.. استمروا بإرادة رمضان

2020/05/22
نصيحة للمدخنين.. استمروا بإرادة رمضان - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
نصح استشاري الأنف والأذن والحنجرة الدكتور كمال حنيف، المدخنين باستمرار الإرادة والعزيمة القوية في تجنب التدخين كما كان الحال في رمضان مع الصيام، إذ ارتاحت الرئة كثيرًا من ...
‎أقرأ المزيد

6 مشروبات ضرورية في السحور لتجنب العطش أثناء الصيام

2020/05/18
6 مشروبات ضرورية في السحور لتجنب العطش أثناء الصيام - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
يعتبر الشعور بالعطش والجفاف من الأعراض الطبيعية أثناء الصيام خلال نهار رمضان، لكن يمكن التغلب عليها من خلال شرب بعض العصائر أو تناول الفاكهة والخضراوات في السحور، لمنع ...
‎أقرأ المزيد

أيهما أفضل تناول الفواكه قبل الأكل أم بعده؟ استشارية توضح

2020/04/29
أيهما أفضل تناول الفواكه قبل الأكل أم بعده؟ استشارية توضح - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
يحتار البعض في كيفية تناول الفواكه، هل يتناولها قبل الأكل أم بعده؟ وللرد على السؤال تقول استشارية التغذية الدكتورة وفاء علاء لـ”المواطن“، الأفضل تناولها قبل الأكل، ولكن الآن ...
‎أقرأ المزيد

اليحياوي يسرد لـ “المواطن” قصة رمضان قبل 60 عامًا.. تعاون وهدايا رغم قسوة الحياة

2020/04/29
اليحياوي يسرد لـ "المواطن" قصة رمضان قبل 60 عامًا.. تعاون وهدايا رغم قسوة الحياة - المواطن
آخر الاخبار اخبار رئيسية جديد الأخبار حصاد اليوم
سرد حمد بن إبراهيم اليحياوي، من أهالي مركز حلي التابع لمحافظة القنفذة بمنطقة مكة المكرمة، تلك الأيام التي كان عليها الأجداد قبل التطور وقبل وصول المواصلات الحديثة وذلك ...
‎أقرأ المزيد

نصائح لصيام صحي.. تجنبوا الأملاح والعصائر المعلبة

2020/04/28
نصائح لصيام صحي.. تجنبوا الأملاح والعصائر المعلبة - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
قدمت وزارة الصحة عددًا من النصائح بمناسبة شهر رمضان المبارك، ضمن حملتها “صم بصحة” التي أطلقتها بالتعاون مع سابك. ونصحت الوزارة، عبر منصتها للتوعية “عش بصحة على موقع ...
‎أقرأ المزيد

لمرضى الكوليسترول المرتفع.. ابتعدوا عن الدهون في الإفطار والسحور

2020/04/28
لمرضى الكوليسترول المرتفع.. ابتعدوا عن الدهون في الإفطار والسحور - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
دعا استشاري الباطنة الدكتور إمام عبدالله المرضى الذين يعانون من الكوليسترول ويتناولون الأدوية الخاصة بها تجنب أو الحد من تناول بعض الأطعمة سواء على الإفطار أو السحور وهي، ...
‎أقرأ المزيد

٣ أبحاث عالمية تعزز دور الصيام في علاج مرضى الروماتيزم

2020/04/27
٣ أبحاث عالمية تعزز دور الصيام في علاج مرضى الروماتيزم - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
أوضح استشاري طب الروماتيزم الدكتور ضياء الحاج حسين لـ”المواطن” أن هناك عدة دراسات عالمية ربطت علاقة الصوم بتحسن مرضى الروماتيزم، إذ كشفت دراسة بريطانية أن الصيام عن أن ...
‎أقرأ المزيد

لمرضى الحموضة.. تجنبوا الأطعمة المهيجة للحرقان

2020/04/27
لمرضى الحموضة.. تجنبوا الأطعمة المهيجة للحرقان - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
كثير من أفراد المجتمع يعانون من الحموضة الذي يعرف طبيًا بـ”الارتجاع الحمضي”، وقد تزداد معاناة هذه الفئة بعد الإفطار أو عند السحور. ويقول استشاري الجهاز الهضمي والكبد الدكتور ...
‎أقرأ المزيد

استشارية لـ”المواطن”: ٨ عوامل تعزز الصيام الآمن عند مرضى الضغط

2020/04/24
استشارية لـ"المواطن": ٨ عوامل تعزز الصيام الآمن عند مرضى الضغط - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
أوضحت الدكتورة بثينة عبدالقادر باعامر استشارية طب الأسرة وجودة الرعاية الصحية بوزارة الصحة في حوار لـ”المواطن” أن ضغط الدم المرتفع يعتبر من الحالات المرضية الشائعة في جميع أنحاء ...
‎أقرأ المزيد

استشاري لـ”المواطن”: لا تجبروا الأطفال الصغار على الصوم بل شجعوهم

2020/04/22
استشاري لـ"المواطن": لا تجبروا الأطفال الصغار على الصوم بل شجعوهم - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
دعا استشاري الأطفال الدكتور حسن الغامدي إلى عدم إجبار الأطفال الصغار على الصوم، بل تشجيعهم على ذلك بساعات محددة في البداية وإعطائهم هدية تقديرًا لذلك. وأضاف الغامدي في ...
‎أقرأ المزيد

فيديو.. حكم قطرة العين والأنف والأذن أثناء الصيام

2020/04/20
فيديو.. حكم قطرة العين والأنف والأذن أثناء الصيام - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
كشف الشيخ عبد المحسن الزامل، حكم قطرة العين والأنف والأذن أثناء الصيام خلال شهر رمضان المبارك. وقال إن العلماء اختلفوا في ذلك فمذهب أحمد والشافعي يقول في العين ...
‎أقرأ المزيد

قبسات رمضانية عن الصيام والتقرب إلى الله

2019/05/13
قبسات رمضانية عن الصيام والتقرب إلى الله - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
قدمت الرئاسة العامة لشؤون الحرمين، قبسات رمضانية عن الصيام والتقرب إلى الله تعالى خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت شؤون الحرمين أن من حِكَم الصيام أنه عبادة لله تعالى ...
‎أقرأ المزيد

نصائح مهمة لمرضى السكري والضغط في رمضان

2019/05/07
نصائح مهمة لمرضى السكري والضغط في رمضان - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
يعانى مرضى السكر والضغط في صيام شهر رمضان من الإرهاق الشديد، وهناك العديد من المعايير التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار أثناء صيام المريض في رمضان. ويقدم الأطباء ...
‎أقرأ المزيد

لصيام خالٍ من الجوع والعطش.. اتبع هذه النصائح

2019/05/06
لصيام خالٍ من الجوع والعطش.. اتبع هذه النصائح - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
نصح مختصون في مجال الصحة والتغذية باتباع عدد من الإرشادات خلال تناول وجبتي السحور والإفطار، وذلك لتفادي الجوع والعطش خلال صيام شهر رمضان المبارك. ويؤكد خبراء الصحة أن ...
‎أقرأ المزيد

6 نصائح للوقاية من الصداع في نهار رمضان

2019/05/06
6 نصائح للوقاية من الصداع في نهار رمضان - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم صحة وطب‎
وجه خبراء الصحة مجموعة من النصائح يجب على الصائم اتباعها خلال شهر رمضان المبارك للوقاية من أعراض الصداع. ومن أهم هذه النصائح تجنب الإجهاد الذهني والبدني خلال وقت ...
‎أقرأ المزيد

اليوم أول رمضان في 18 دولة عربية

2019/05/06
اليوم أول رمضان في 18 دولة عربية - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
يوافق أول أيام شهر رمضان المبارك، اليوم الاثنين، في 18 دولة عربية، فيما أعلنت 3 دول إسلامية غداً الثلاثاء أول أيام الصيام. والدول الـ18 هي: السعودية ومصر وقطر ...
‎أقرأ المزيد

نصائح للمرضى في رمضان لصيام آمِن بدون أضرار

2019/05/05
نصائح للمرضى في رمضان لصيام آمِن بدون أضرار - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
وجَّه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح للمرضى خلال شهر رمضان، حيث قال “لا توقف ولا تغيّر شيئاً من جرعات أدويتك في رمضان إلا بتوجيه ...
‎أقرأ المزيد

جامعات دولية : الصيام يُؤخر الشيخوخة ويمنع السرطان

2019/05/03
جامعات دولية : الصيام يُؤخر الشيخوخة ويمنع السرطان - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
يحتفل المسلمون خلال الأيام القليلة المقبلة بشهر رمضان المعظم، والذي يكون مصحوبًا بحالة من الابتهاج والروحانيات في العديد من بقاع العالم. وبقدر ما يهتم العالم الإسلامي بالشهر الفضيل، ...
‎أقرأ المزيد

استعد لرمضان من الآن.. كيف تقي نفسك من الصداع ؟

2019/04/28
استعد لرمضان من الآن.. كيف تقي نفسك من الصداع ؟ - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
قدمت وزارة الصحة بعض النصائح العامة للوقاية من الصداع في رمضان، موضحةً أن التوقف المفاجئ عن الكافيين والتدخين قد يسبب الصداع خلال فترة الصيام. وأكدت الصحة أنه يمكن ...
‎أقرأ المزيد

المحكمة العليا تدعو لتحري هلال شوال ومغردون: ما ارتوينا من خيرك يا شهر الصيام

2018/06/12
المحكمة العليا تدعو لتحري هلال شوال ومغردون: ما ارتوينا من خيرك يا شهر الصيام - المواطن
جديد الأخبار حصاد اليوم
ما ارتوينا من خيرك يا شهر الصيام بهذه العبارة وغيرها يودع المسلمون شهر رمضان الذي قارب على الرحيل مخلفًا وراءه ذكرى تلهب النفوس شوقًا للقاء قادم بعد عام. ...
‎أقرأ المزيد
1234

الرياضة المحلية

غوستافو كويلار

كويلار يربك حسابات ميكالي قبل مواجهة الرائد

فابيو كاريلي مدرب الاتحاد

كاريلي: هدفي المشاركة في أبطال آسيا 2022

كبوها رئيس لجنة الكفاءة المالية

لجنة الكفاءة المالية تُحذر الاتحاد والنصر

رالي الشرقية تويوتا الدولي

كل ما تود معرفته عن رالي الشرقية

لجنة الانضباط

الانضباط في مرمى الانتقادات بسبب عقوبات الديربي

الرياضة العالمية

يوفنتوس

يوفنتوس يتجاوز عقبة سبيزيا بثلاثية

السيتيزنز يحسم مباراة مان سيتي ضد وولفرهامبتون برباعية - المواطن

السيتيزنز يحسم مباراة مان سيتي ضد وولفرهامبتون برباعية

كومان قبل مباراة برشلونة ضد إشبيلية

كومان عن مباراة برشلونة ضد إشبيلية : لا شيء مستحيل

بيدري جونزاليس

بيدري يدعم برشلونة ضد إشبيلية

الزمالك ووادي دجلة

أزمات الزمالك تُوقعه بفخ التعادل السلبي ضد وادي دجلة

اقتصاد

ارتفاع طفيف في أسعار النفط اليوم - المواطن

ارتفاع طفيف في أسعار النفط اليوم

مصرف الإنماء يوصي بتوزيع أرباح بأكثر من 596 مليون ريال على المساهمين - المواطن

مصرف الإنماء يوصي بتوزيع أرباح بأكثر من 596 مليون ريال على المساهمين

سابك للمغذيات الزراعية

سابك للمغذيات الزراعية تعلن عن النتائج المالية لـ 2020

أسعار النفط

أسعار النفط تتراجع 99 سنتًا

هيئة السوق المالية

السوق المالية تحيل التلاعب في سهم ثمار إلى النيابة العامة

كتابنا

الأمر بالمعروف

شجاعة أمير

عوض بن خزيم آل مارد

شعبنا لا يقبل المزايدات على حكامه ونظامه

تقرير من نسيج الخيال! - المواطن

تقرير من نسيج الخيال!

الأمر بالمعروف

التقرب للمملكة

المواطن ديجيتال

العدد الثالث من “المواطن” ديجيتال: السعودية في قمة تونس .. الدعوة الأولى والحضور الأول - المواطن

العدد الثالث من “المواطن” ديجيتال: السعودية في قمة تونس .. الدعوة الأولى والحضور الأول

الملك سلمان في تونس

العدد الجديد من “المواطن” ديجيتال: الملك سلمان في تونس

غرائب

ملجأ تحت الأرض يحمي من نهاية العالم بـ 1.7 مليون دولار !

ملجأ تحت الأرض يحمي من نهاية العالم بـ 1.7 مليون دولار !

ستينية وضعت توأمًا وأخفقت في رعايتهما - المواطن

ستينية وضعت توأمًا وأخفقت في رعايتهما

ولادة وحيد قرن من الفصائل المهددة بالانقراض في استراليا

ولادة وحيد قرن نادر مهدد بالانقراض في أستراليا

فيديو.. شوارع مدينة فينيسيا جفت من الماء (2)

فيديو.. شوارع مدينة فينيسيا جفت من الماء

يوتيوب

طائرة

فيديو.. طائرة تحاول الهبوط وسط عاصفة قوية بروسيا

غواصة يابانية

شاهد.. لحظة اصطدام غواصة يابانية بسفينة تجارية

سيارة مسرعة

فيديو.. شرطي روسي يقفز في سيارة مسرعة لإيقافها

شاهد.. سقوط مكيف من أعلى مبنى على رأس رجل إطفاء - المواطن

شاهد.. سقوط مكيف من أعلى مبنى على رأس رجل إطفاء

المجتمع

أمير مكة ونائبه يعزيان وكيل محافظة الطائف في وفاة ابنه - المواطن

أمير مكة ونائبه يعزيان وكيل محافظة الطائف في وفاة ابنه

وفاة عمة الزميل خالد الأحمد - المواطن

وفاة عمة الزميل خالد الأحمد

هاشم القرني

القرني إلى المرتبة السابعة بتعليم الرياض

صحة وطب

التأخر في فحص الماموجرام يزيد مخاطر سرطان الثدي بنسبة 41 %

تعرّف على متلازمة اليد والقدم والفم عند الأطفال

العسل والزنجبيل يقتلان الجراثيم أفضل من الأدوية

هل مشروب الكمون والليمون فعَّال في عملية إنقاص الوزن؟

تكنولوجيا

فيديو وصور.. كشف النقاب عن اول تلفاز قابل للطي في العالم

فيديو وصور.. كشف النقاب عن أول تلفاز قابل للطي في العالم

 ميزة غير معروفة في أيفون خاصة بمهام التسوق 

 ميزة غير معروفة في أيفون خاصة بمهام التسوق 

تسريبات جديدة حول هواتف iPhone 13 الجديدة

تسريبات جديدة حول هواتف iPhone 13 الجديدة

كيفية استخدام ميزة كتم الصوت على WhatsApp  (1)

كيفية استخدام ميزة كتم الصوت على WhatsApp 

نظام نور  |  التدريب الصيفي 2020  |  تسجيل دخول حساب المواطن  |  نظام فارس  |  مباشر الراجحي  |  المواطن  |  تسجيل حساب المواطن  |  شروط ساند  |  سلم رواتب المعلمين الجديد  |  تقديم الحرس الملكي  |  الفحص الطبي لاستخراج رخصة قيادة للنساء    | 

الموسوعة العامة



دعم وتطوير هواريزون المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية © 2020