زلزال عنيف يضرب إندونيسيا
البديوي: مجلس التعاون منذ نشأته يعمل بمبدأ “أن أمن الخليج كُلٌ لا يتجزأ”
أكثر من 1000 مشروع بجائزة التميز العقاري
ضبط مواطن أشعل النار بمحمية الأمير محمد بن سلمان الملكية
تقويم التعليم تعلن عن فتح التقديم في مبادرة برنامج الشراكة البحثية
آبل توضح مزايا نظام التشغيل iOS 26
إطلاق النسخة المحدثة لدليل الشروط الصحية والفنية والسلامة في المساكن الجماعية
ضبط 2281 مركبة مخالفة وقف أصحابها بأماكن ذوي الإعاقة
التأمينات الاجتماعية: 3 شروط لصرف تعويض الأمومة
مسار كدانة.. وجهة ترفيهية مستدامة لسكان مكة المكرمة وزوارها
-
34°
تحدث المختص في القهوة عبدالله العامر عن بعض الفوائد الصحية لمشروب القهوة، ومتى يصبح تناوله ضاراً على الصحة.
وقال العامر، في لقائه ببرنامج “في الصورة” على قناة “روتانا خليجية”، إن القهوة منشط جيد للذاكرة وتؤخر ظهور الشيخوخة وهي محفز للدورة الدمـوية وصمامات القلب، كما تحارب ظهور سرطانات مثل الفم والبروستاتا وتساعد على إذابة الدهون.
القدر المسموح به يومياً
وأضاف أن تناول القهوة بكثرة يكون ضاراً فالكمية المسموح بها يومياً 400 مليجرام من الكافيين، كما أن تناولها على الريق قد يسبب قرحة في المعدة أو ارتجاع في المريء.
مختص القهوة #عبدالله_العامر..
الأصل في القهوة أنها مشروب صحي منشط جيد للذاكرة، مؤخر لظهور الشيخوخة، محفز للدورة الدموية، تحارب ظهور سرطانات الفم والبروستاتا، وتذيب الدهون على الكبد.. لكنها تتحول إلى مشروب ضار في هذه الحالات… ؟#أسرار_القهوة_في_الصورة pic.twitter.com/FnP2bBBF5V— الليوان (@almodifershow) January 25, 2021
وأشار إلى أنه من الصعب القول بأن القهوة منزوعة الكافيين أفضل صحياً لأن السبب الرئيسي في تناول القهوة هو الاستفادة من تلك المادة التي تمنح النشاط والطاقة، لكنها قد تكون بديلاً صحياً أفضل لمن لديهم مشاكل صحية مع الكافيين.
تناول القهوة باردة
وعن حقيقة أن تناول القهوة باردة يكون أفضل صحياً، أوضح العامر أن ذلك يعتمد على الإضافات التي حدثت للقهوة، مضيفاً أن القهوة المقطرة تتحدد فائدتها إن كانت باردة أو ساخنة حسب طريقة تحضيرها.
#فيديو#المديفر يسأل مختص القهوة #عبدالله_العامر: هل القهوة "منزوعة الكافيين" أفضل صحيا من القهوة التي تحتوي عليه؟#أسرار_القهوة_في_الصورة pic.twitter.com/PvuRd4nq1t
— الليوان (@almodifershow) January 25, 2021
تابعوا قناة المواطن على واتساب