#وجبات_مقاصف_المدارس.. الصحّة تدعو الآباء للاهتمام بتغذية أطفالهم

#وجبات_مقاصف_المدارس.. الصحّة تدعو الآباء للاهتمام بتغذية أطفالهم

الساعة 8:15 مساءً
- ‎فيالسعودية اليوم, حصاد اليوم
2310
0
طباعة
مدارس عسير.jpg2

  ......       

المواطن – الرياض

دعت وزارة الصحة، الآباء للاهتمام بوجبات أطفالهم المدرسية، وإضافة المواد المغذِّية التي يحتاجها الطفل، والتقليل من السكريات.

وقالت الصحة، في تغريدة لها عبر “تويتر”: أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن، مع مقدار من النشاط البدني، يؤدي إلى وزن صحي للأطفال.

وأضافت الصحة، أنه ينبغي أن يسعى الوالدان إلى الحد من مقدار الوقت، الذي يقضيه طفلهم في هوايات خالية من أي نشاط بدني، كمشاهدة التلفزيون وألعاب الفيديو مثلاً.

وأشارت الصحة، إلى أن تنظيم وقت النوم، يُساعد على التحصيل والتركيز، خلال فترة الدراسة، فالشعور بالراحة والحصول على قدر كافٍ من النوم، هو السبب الرئيسي وراء النجاح.

 


قد يعجبك ايضاً

#عاجل .. الداخلية تحذر من عصابات النصب والاحتيال خارج السعودية

المواطن – واس دعت وزارة الداخلية المواطنين كافة